Hemoroide hazır gıdaların etkisi

Ülkemizde sıkça rastlanan hemoroid halk arasında basur olarak bilinmektedir. Ağrılarla kendini gösteren hemoroidin belirtileri arasında makattan kan gelmesi, harekette kısıtlılık görülür. Uzun süre oturarak çalışmak zorunda olan kişilerde daha çok görülen hemoroide düzensiz yaşam tarzı, kötü beslenme alışkanlıkları neden olur. Bunlara ek olarak kronik kabızlık ve hamilelik dönemleri de hemorodi tetikleyen etkenler arasındadır.  Toplar damarın genişlemesi veya varisi olarak bilinen hemoroid daha çok 50 yaş üzerindeki kişilerde kendini gösterir. Hemoroid kendi içinde iç ve dış hemoroid olarak ayrılır.  İç hemoroid: Makat bölgesinden meme şeklinde ele gelebilir. Hastalığı yaşayan kişiler genellikle tuvalet sonrasında temizlik yaptıklarında bu durumu fark eder. Dış hemoroid: makatın en hassas ve ağrılı bölgesine yerleşir ve damar pıhtılaşır ise ağrılı şişliğe neden olurlar. Kronik kabızlık, gebelik dönemi, kronik ishal, dışkılama yaparken zorlanma, tuvalette uzun süre kalma durumları hemoroidi doğuran başlıca nedenlerdir. Kişiler genellikle makat bölgelerinde kanama gördükten sonra doktora başvururlar. Dışkı sırasında görülen kan hastaların en korktuğu noktadır. Makatta kaşıntı ve yanma hissini de yaşayan hastalar tuvalete gitmeyi erteleyebilirler. Dışkılama sonrasında makat bölgesindeki ağrı daha da şiddetlenerek dayanılmaz hal alır. Muayene sonrasında hastada hemoride ek olarak çatlak oluşumları da görülür. Hemoroidin oluşumuna bağlı olarak memelerin içinde kan pıhtılaşabilir. Damarların büyümesiyle de hastalık makat bölgesinde daha çok alan kaplar. Böylede kişide şikayetler de artmış olur. Hemoroid belirtileri arasında; hareketsiz bir yaşam tarzı, hazır gıda tüketimi, aşırı kilo alımı, alkol ve sigara tüketimi, makat bölgesine zarar verecek sporlar, uzun süre oturmak, lif ve posalı gıdaları tüketmemek, şiddetli ishal ve son olarak bağırsak bölgesindeki tümörler yer alır.  Hazır gıdaların hemoroid ile ilişkisi Hemoroidin çıkış sebepleri arasında düzensiz ve sağlıksız beslenme olduğunu yukarıda belirtmiştik. Bu yüzden hazır gıdalar yerine sindirim sistemimize dost olan doğal lifli gıdalar tüketmek gerekir. Hazır gıdaların sağlıksız olduğu herkes tarafından bilinse de yine de tüketmekten vazgeçmiyoruz. Dünya genelinde bu konudaki farkındalık artmış olsa da hazır gıdaları organik gıdalara tercih edenler de oldukça faza durumda. Evde kendi hijyen koşullarımızda hazırlayacağımız gıdaların daha sağlıklı olacağını biliyoruz. Ama hayat koşulları yoğun iş temposu derken ne yazık ki hazır gıdalardan bir türlü uzak kalamıyor ve tüketiyoruz. Aslında insanlar eğer gerçekten isterlerse aslında yoğun iş temposunda bile sağlıklarını tehlikeye atmayacak gıdalara yönelebilirler. Beslenme alışkanlığını düzene soktuktan sonra yeni ve sağlıklı alışkanlıklar edinebilirler. Son yıllarda özellikle sağlık sorunu görülen insanlar hazır gıdaları tükettiği için birçok sağlık sorunuyla mücadele etmek zorunda kalmıştır. Kanser riskini de doğuran hazır gıdalarda katkı maddeleri, gıda boyaları ve dayanıklılığı arttırıcı kimyasallar yer almaktadır. Çocuklar üzerinde daha çok etkili olan hazır gıdaların özellikle belli bir yaş altındaki insanlardan uzak tutulması gerekmektedir. Bu durumda aileye düşen görev büyüktür. Özellikle evde doğal besinlerle yeme alışkanlığının kazanılması ev içinde başlamaktadır. Çünkü çocuğunuz siz ne yerseniz onu yemek isteyecektir.